ダイエットを成功させたい！パーソナルトレーニングジムはどうだろう？

人生を変えたいなら、体型を変えると早いと聞いた。

そこにどんな因果関係があるのだろう？でも、なぜかこの言葉にビビッときた私は、まじめにダイエットしようと思った。

私は、本気で変わりたいのだ。

三日坊主の私がダイエットを成功させるには、それなりのところで始めるのがいいと思った。

パーソナルトレーニングジム？パーソナルという言葉に、とても魅力を感じる。

私は、周りに人がいると集中できない。だから、トレーナーとマンツーマンで、自分に合ったプログラムでできるパーソナルトレーニングは、私に合っているように思うのだ。

できれば、女性のトレーナーを希望したい。

綺麗になって自信が持てるようになるまでは、女性の方がなんだか安心できるからだ。なんなら、女性専用のパーソナルトレーニングジムを探してみようかな。

女性のトレーナーなら、何でも言えるような気もするし。

少し調べてみると、パーソナルトレーニングジムでは、マシーンなどを使ったトレーニングのほかに、食事指導を行ってくれるところもあるのだそうだ。

きつい食事制限は嫌だけど、多少の食事制限はいたしかたあるまい。これも、綺麗になるためだ。

今まで、何度もリバウンドしてきた私だ。あの情けない思いはもうしたくない。今度は、ちゃんと運動と食事で慎重にダイエットをやっていきたい。

ダイエットには、有酸素運動もいいと聞いた。少し早く家を出て、これから歩く距離を伸ばそうかな。

ダイエット成功したら、可愛いピアスを買いたい。